mytrainer.co.il

מחפשת מאמנת כושר אישית? תשאירי פרטים ויחזרו אליכם בהקדם

 
אחרי הרבה זמן שהשקעת בעבודה, בבן זוג, בילדים, עכשיו זה הזמן שתשקיעי בעצמך , לא?  תזמיני עוד היום מאמנת כושר אישית, היא תעזור לך לחזור לכושר ולגזרה הישנה והטובה. ההמלצות עלינו

 
@@@
 
אומנם בעשור האחרון חל גידול עצום בכמות הנשים הנרשמות למכוני כושר ברחבי הארץ אך עדיין היחס בין גברים לנשים הוא אחד לשלוש אם לא יותר. זה לא נובע מכך שנשים מתאמנות פחות (לראיה כמות הנשים שהולכות במסלולי הליכה ציבוריים, רצות, רוכבות על אופניים או שוחות). זה נובע מאי הנוחות שחשות נשים רבות במכוני כושר. זו סיבה מספיק טובה עבורן לעבוד עם מאמנת כושר אישית

היתרונות של מאמנת כושר אישית

-          אימונים בזמנים שנוחים למתאמנת
-          במסגרת קורס מדריכי כושר, המאמנת לומדת על אלמנטים אחרים כמו תזונה, שיכולים לעזור למתאמנת
-          קל יותר לעבוד עם מישהי שמכירה את הגוף שלך
-          יותר אינטימי, יותר אישי, יותר נוח
-          המאמנת יכולה להכיר יותר טוב את היתרונות והמגבלות של המתאמנת
-          אין חשש מהטרדות או דברים אחרים לא נעימים

מחפשת מאמנת כושר אישית? תשאירי פרטים ואנחנו נדאג שיחזרו אלייך בהקדם. בינתיים תהני כאן מחומר ייחודי על אימוני כושר ברמות שונות שמתאימים לך
 
 
 
 
 
מכון כושר טייפון
מכון כושר טייפון פיטנס, מכון כושר בבת ים, מזמין אתכם ליהנות משלל שירותים, שיעורים ופעילויות: זומבה קיקבוקסינג פילאטיס אירובי יוגה עיצוב וחיטוב הגוף ספינינג מאמן אישי צמוד הרכבת תפריטים לתזונה בריאה ונכונה אבקות חלבון ייעוץ לירידה..

שד' העצמאות 62 בת ים


מכון כושר טייפון
קרן גלזנר פילאטיס
שמי קרן גלזנר, מאמנת כושר ופילאטיס. את דרכי המקצועית התחלתי בשנת 2004 בווינגייט, והמשכתי במוסדות הספורט מהמוערכים בארץ: דליה מנטבר וסטודיו B. אז מה אני יודעת (ואוהבת) לעשות? פילאטיס, עיצוב וחיטוב, אירובי, הדרכת חדר כושר, קיק בוקס..

טשרניחובסקי 15 תל אביב


קרן גלזנר פילאטיס
יום הספורט
Sportday – יבוא ושיווק מוצרי ספורט ותוספי מזון. מגוון רחב של מוצרי ספורט ,ציוד לחוגים אירוביים,ציוד ליוגה ופילאטיס,משקולות,ציוד למאמנים אישיים ועוד.. תוספי מזון מהמובילים בעולם – אבקות חלבון,אבקות לעליה במשקל,מולטי ויטמינים ועוד... באתר..

דוד סחרוב 19 ראשון לציון


יום הספורט
ניר בירנדורף מאמן כושר אישי
מאמן כושר אישי מוסמך לכל הגילאים. מאמן כושר אישי וקבוצתי לכל מטרה. האימונים מתקיימים בהתאם לדרישתו של הלקוח, לדוגמא: בבית הלקוח, בפארק, בחוף הים, במשרד, בחדר הכושר או בכל מקום חלופי (חיק הטבע הוא מקום מומלץ לאימון גופני). ניר מאמן כושר אישי מגיע עם..

שרגא רפאלי פתח תקוה


ניר בירנדורף מאמן כושר אישי
זאוס ספורט בע"מ
במגדל שער העיר (משה אביב) בלב הסיטי ברמת גן, נמצא זאוספורט. מועדון כושר בריאות וספא מפואר, גדול ומשוכלל,בו תוכלו למצוא את כל הכלים הדרושים לכם לשמירה על אורך חיים ספורטיבי וגוף בריא . בזאוספורט לא חסכנו במאמצים על מנת להפוך את המקום לבית השני..

ז'בוטינסקי 7 רמת גן


זאוס ספורט בע"מ
ניר בירנדורף מאמן כושר אישי
מאמן כושר אישי מוסמך לכל הגילאים. מאמן כושר אישי וקבוצתי לכל מטרה. האימונים מתקיימים בהתאם לדרישתו של הלקוח, לדוגמא: בבית הלקוח, בפארק, בחוף הים, במשרד, בחדר הכושר או בכל מקום חלופי (חיק הטבע הוא מקום מומלץ לאימון גופני). ניר מאמן כושר אישי מגיע עם..

החרוב 10 רמת השרון


ניר בירנדורף מאמן כושר אישי
K-Fitness אימוני כושר אישיים
החברה שלנו מספקת מאמני כושר אישיים ויועצי תזונה המובילים בתחום באיזור הדרום. לאימוני כושר וייעוצים בבית הלקוח. מתאים לכל הגילאים ולכל יעד מבוקש : ירידה במשקל,עיצוב וחיטוב שיפור מצב רפואי ועוד... תחומי התמחות: מאמן כושר, מאמני כושר, באר שבע, מדריכי..

מאיר גרוסמן 5/42 באר שבע


K-Fitness אימוני כושר אישיים
ספורט קלאס - אימונים אישיים וחוגים עד הבית
ספורט קלאס הינה חברה בה תוכלו למצוא אימונים אישיים או חוגים מגוונים עם מאמן כושר אישי או מאמנת כושר אישית שיגיעו עד אליכם . אנו מציעים מגוון אפשרויות אימון בקבוצות קטנות : אימון כושר אישי אימון כושר זוגי אימון כושר קבוצתי הפעילויות שלנו מותאמות..

ההסתדרות 116 חולון


ספורט קלאס - אימונים אישיים וחוגים עד הבית
EasyFizzy
הגליל 29 רעננה
אפ סטייל
התעש 20 כפר סבא
2aim
חיפה חיפה
מרכז ספורט
אוניברסיטת תל אביב תל אביב
flowin
נילי 45 זכרון יעקב
shape4u
יונה וולך 5 נתניה


שאלות ותשובות בתחום מאמנת כושר אישית

ישנם קורסים רבים ומגוונים למדריכי כושר, ולכן חשוב להתמקד. רוב הקורסים נלמדים במוסדות הנותנים תעודת הכשרה או תואר אקדמאי בסיום הלימודים. הקורסים הם מקצועיים, מקיפים ודורשים בין 9 חודשים לשנה של לימודים. הלימודים כוללים קורסים תיאורטיים כמו אנטומיה, פיזיולוגיה, תורות האימון והתנועה, בניית תוכנית אימונים ועוד, וקורסים מעשיים בהם לומדים טכניקות עבודה,..
תחילה יש למצוא מאמן כושר אישי אשר איתו מרגישים בנוח. אדם שמצד אחד יראה אותך והיכולות שלך, ויתקדם איתך בקצב תואם, ומצד שני גם יאתגר אותך, יוביל אותך למטרה ולא יוותר לך למרות המכשולים שבדרך. ביחד עם מאמן כושר אישי, תציבו מטרות ברורות, שלאורם הוא יבנה לך תוכנית אימון, לצד תוכנית תזונה תומכת של 4-6 ארוחות מזינות ביום. פיתוח שרירים ובניית הגוף, דורש..
בתקופה כה קצרה, אם את רוצה להשיג תוצאות משמעותיות ולראות שינוי, רצוי לבדוק את מסלולי האימון האישי. אימון אישי מתואם באופן מקצועי וספציפי למתאמן. ניתן לבנות סדרת אימונים הממקדת ומובילה אותך בדיוק למטרות שלך, ליד תפריט תזונה שיתמוך בתהליך. אחד היתרונות היותר בולטים הם, שבאימון אישי אין "תירוצים". כאשר עושים אימון קבוצתי, האימון מתקיים..
אנשים רבים אשר בוחרים באימון אישי, תחילה מוודאים שמאמן הכושר הוא בהחלט המאמן בשבילם. בכל מצב בו מעורבים שני אנשים בתהליך למידה של "אחד על אחד", נוצרת אינטימיות וחשוב שהיא תהיה מצע ובסיס טוב להשגת המטרות. אם האינטימיות מביכה ומסיטה את המתאמן מהמטרה, סימן שכדאי לחפש מאמן כושר אישי אחר מתאים יותר. פעמים רבות אני ממליץ לנשים לעבוד עם מאמנות..
תוכן מומלץ
Copyright © 2019 mytrainer.co.il כל הזכויות שמורות
אתר מאמני כושר מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום מאמני הכושר האישיים
מחפשת מאמנת כושר אישית? תשאירי פרטים ויחזרו אליכם בהקדם
אנחנו עובדים עם מאמני הכושר האמינים והמקצועיים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!