מאמנת כושר אישית בהרצליה

 
אחרי הרבה זמן שהשקעת בעבודה, בבן זוג, בילדים, עכשיו זה הזמן שתשקיעי בעצמך , לא?  תזמיני עוד היום מאמנת כושר אישית, היא תעזור לך לחזור לכושר ולגזרה הישנה והטובה. ההמלצות עלינו

 
@@@
 
אומנם בעשור האחרון חל גידול עצום בכמות הנשים הנרשמות למכוני כושר ברחבי הארץ אך עדיין היחס בין גברים לנשים הוא אחד לשלוש אם לא יותר. זה לא נובע מכך שנשים מתאמנות פחות (לראיה כמות הנשים שהולכות במסלולי הליכה ציבוריים, רצות, רוכבות על אופניים או שוחות). זה נובע מאי הנוחות שחשות נשים רבות במכוני כושר. זו סיבה מספיק טובה עבורן לעבוד עם מאמנת כושר אישית

היתרונות של מאמנת כושר אישית

-          אימונים בזמנים שנוחים למתאמנת
-          במסגרת קורס מדריכי כושר, המאמנת לומדת על אלמנטים אחרים כמו תזונה, שיכולים לעזור למתאמנת
-          קל יותר לעבוד עם מישהי שמכירה את הגוף שלך
-          יותר אינטימי, יותר אישי, יותר נוח
-          המאמנת יכולה להכיר יותר טוב את היתרונות והמגבלות של המתאמנת
-          אין חשש מהטרדות או דברים אחרים לא נעימים

מחפשת מאמנת כושר אישית? תשאירי פרטים ואנחנו נדאג שיחזרו אלייך בהקדם. בינתיים תהני כאן מחומר ייחודי על אימוני כושר ברמות שונות שמתאימים לך
 
 
 
 
 
קרא עוד
ריסט מאמן כושר אישי

הסדנאות 10 הרצליה

רי-סט המרכז לשינוי אורח חיים, תזונה נכונה, דיאטה, אימון גופני. אימון כושר אישי מתחיל ברי-סט , צוות של מאמני כושר אישי ילוו אותך עד להגעה ליעדים אותם הצבת לעצמך. ברי-סט...

שיאדה פילאטיס

מורדי הגטאות 8 הרצליה

שיאדה פילאטיס הינו סטודיו ביתי וחמים אשר פועל על פי הרפרטואר המקורי של ג\'וזף פילאטיס. הסטודיו מעניק מגוון שיעורי פילאטיס מזרן ופילאטיס מכשירים ליחידים ולקבוצות וכן...